Black Roll Faszientraining – myofasziale Enspannung

Bindegewebsverklebungen lösen durch Massage mit der Black Roll
  • Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur werden gesteigert und erhalten
  • Lösen von Verklebungen der Faszien (Bindgewebe) - kann Zellulitis entgegenwirken
  • Verspannungen lösen, Muskeln regenerieren
  • Durchblutung steigern
  • Haltungsschäden entgegenwirken
  • Fehlbelastungen regulieren
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TERMINE
- wird derzeit nicht angeboten -		 KURSLEITER
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> Kursplan > Team & Trainer

ÖFFNUNGSZEITEN

Öffnungszeiten TRAININGSBEREICH
Mo-Fr: 08.30 - 12.00 Uhr • 14.00 - 21.30 Uhr
Samstag: 10.30 - 18.00 Uhr
Sonn- und Feiertage: 09.30 - 13.30 Uhr

Öffnungszeiten SAUNA
Montag - Mittwoch: 17.00 - 21.00 Uhr
Donnerstag: 17.00 - 21.00 Uhr (Damensauna)
Freitag: 17.00 - 21.00 Uhr
Samstag: Sommerpause (April - September)
Sonntag: 10.00 - 13.00 Uhr