Indoor Cycling ist ein gezieltes Herz-Kreislauftraining auf Standrädern mit manuell einstellbarem Widerstand. Unter Anleitung des Instruktors kann jeder, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, sein eigenes Trainingslevel finden. Das Training findet bei motivierender Musik statt, und Schwitzen ist auf jeden Fall angesagt.

TERMINE
Montag • 19.10 - 20.10 Uhr
Mittwoch • 19.10 - 20.10 Uhr
Samstag • 14.00 - 15.00 Uhr
KURSLEITER
Silke Lauser
Yvonne Oswald
Renate Henssler
> Kursplan > Team & Trainer

ÖFFNUNGSZEITEN

Öffnungszeiten TRAININGSBEREICH
Mo-Fr: 08.30 - 12.00 Uhr • 14.00 - 21.30 Uhr
Samstag: 10.30 - 18.00 Uhr
Sonn- und Feiertage: 09.30 - 13.30 Uhr

Öffnungszeiten SAUNA
Montag - Mittwoch: 16.00 - 21.30 Uhr
Donnerstag: 16.00 - 21.30 Uhr (nur Damen!)
Freitag 16.00 - 21.30 Uhr
Samstag: 14.30 - 18.00 Uhr
Sonn- und Feiertage: 10.00 - 13.30 Uhr
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